Статьи

Как правильно ставить цели на новый год  28.12.2016 06:52

Вы тоже каждый год ставите себе цели, но из раза в раз их откладываете? Давайте это менять! Мы отобрали лучшие методики по постановке целей и собрали их в этой статье

Простого перечня задач, как мы видим, недостаточно. Сделайте его более подробным, реалистичным и измеримым

1. Подведите итоги 2016 года

• Что вы планировали на этот год? Чего удалось добиться?
• Сколько планировали заработать? Сколько получили в итоге?
• Как вы продвигали свои проекты? С чем испытывали трудности?

Найдите, таким образом, перспективы для роста и взгляните на свои планы реальнее

2. Пропишите конкретные действия

• Чего вы хотите достичь в 2017? Над какими направлениями будете работать?
• Сколько денег вы хотите получить?
• Что будете для этого делать?
• Что это будет для вас значить?

Здесь важно определить именно ваши цели. Не навязанные воспитанием или окружением, а те, что вас зажигают, манят и вдохновляют. Если при мысли о какой-то задаче в голову приходит слово "надо", а не "хочу", значит это не ваша цель

3. Составьте план на 90 дней

Сделайте таблицу с 4 столбцами. В первый выпишите свои цели, а в остальные – шаги для их достижения

4. Зарядитесь мотивацией

Помните, что наши мысли формируют нашу реальность. Неуверенность в себе, сомнение в нужности своего труда – всё это притягивает сложности и стресс

Выберете одну или несколько позитивных установок и повторяйте их себе каждый день:

• Я люблю своё дело и заряжаюсь от него энергией
• Мой бизнес несёт ценность для общества
• Я чувствую радость каждый день
• Мои возможности безграничны

5. Подготовьте "спасательные круги"

Подумайте, как вы будете получать энергию, если застрянете в рутине или плохом настроении. Набросайте несколько вариантов: установить таймер с позитивной напоминалкой, пойти на пробежку или устроить чайную церемонию

Вот и всё!

Повесьте эти листы на видном месте, проверяйте свои результаты каждую неделю и смело двигайтесь в сторону успеха! Всё в ваших руках!

Комментарии

Комментариев пока нет